こんにちは☆
阿蘇湧真です。
今日は生姜のお茶☆
最近お茶の減りが早いです。笑
さてさて、
世の中の変化の中で、
生活スタイルが変わった方も多いと思います。
いま、大切なことは、
自分のペース、自分のリズムを取り戻すことですね。
僕たちはこれまで、
世の中のスピードや、外のリズムを優先させて生きてきました。
学校に入学してからもずっと、外のペースに合わせることを学んでいるわけですから、
その強力なクセを変えていく
大きなチャンスですね♪
この時期は焦らず、
外に向いていた矢印を自分に戻し、
そして自分のペースを思い出していく。
家の中でも、
“何をやるか”以上に、
“どれだけ心地いいテンポで過ごすか”を意識することがポイントですね☆
阿蘇湧真
阿蘇湧真
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